Reitergymnastik

- besser reiten, ohne zu reiten - 

 

Auch Reiten ist Sport, welcher eine bestimmte Fitness, Koordination und Muskelkraft erfordert. Um diese mit Spaß in der Gruppe zu fördern biete ich regelmäßig eine Reitergymnastik an. Termine hierfür findet ihr unter "Termin".

 

In der Reitergymnastik wird vor allem die Crosskoordination und Beweglichkeit der verschiedenen Gelenke trainiert, sowie die einzelnen, für das Reiten notwendigen Muskeln trainiert. 

 

Die Übungen können zu Hause und auch vor dem Reiten selbst wiederholt werden um sich noch besser auf das Reiten vor zu bereiten! Denn wie Eckart Meyners schon sagte "Das Aufwärmen des Reiters ist die Lösungsphase des Pferdes".

 

Mehr Informationen bekommt ihr gerne bei mir.